跑步机上常见的七种错误

发布时间：09-13 14:45:37 来源： 阅读2888次
导读： 时下很多人都会选择到健身房健身或是买一台跑步机在家中进行锻炼，这不仅可以省去健身房的时间和钱，还能充分利用自己的休息时间进行必要的健身和锻炼，但很多人都不知道跑步机的正确使用方法，以下是跑步机上七种常见的错误。
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