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  • [保健常识] 类风湿性关节炎患者要科学锻炼

    发布时间:05-19 09:57:30 来源:云骨医院  阅读:3753次
    导读: 类风湿关节炎是一种全身性的疾病,出现了这种疾病,除了要积极治疗外,还要注意相应的康复护理,如锻炼等。下面就让我们一起来了解下类风湿性关节炎患者所需要进行的锻炼。
    标签: 类风湿性关节炎 患者 科学锻炼
  • [保健常识] 上班族腰部经常疲劳该如何缓解

    发布时间:03-29 15:21:47 来源:云骨医院  阅读:4161次
    导读: 我们都知道上班族由于工作的性质,需要长期坐在办公桌前,缺少运动,就造成了经常会出现腰部疲劳的现象,那么腰部疲劳怎么回事呢,怎么缓解腰部疲劳呢,下面就为上班一族支支招吧。
    标签: 上班族 腰部 疲劳 缓解 靠垫 坐姿 热敷
  • [保健常识] 抵抗腱鞘炎 要学会适度放松

    发布时间:03-09 14:49:24 来源:云骨医院  阅读:3498次
    导读: 腱鞘炎是怎么回事?现如今,患上腱鞘炎的人群越来越多,这究竟是怎么回事,腱鞘炎的产生主要是很多人的手指处于长期工作状态而没有得到休息,导致了腱鞘炎的产生,这主要出现在网络工作者、淘宝工作者等从事计算机工作的人群,还有就是经常在玩手机的人,那么患上腱鞘炎怎么办?腱鞘炎的治疗方法有哪些?下面就为你具体介绍一下。
    标签: 抵抗 腱鞘炎 适度放松 预防
  • [保健常识] 只做仰卧起坐 肚子会反弹

    发布时间:09-13 14:40:49 来源:云骨医院  阅读:3455次
    导读: 爱美之心人皆有之。如今的时尚男女对“大肚子”可谓“深恶痛绝”,绞尽脑汁让自己的肚子减肥,其中包括练习仰卧起坐。但有体育专家指出,只练仰卧起坐的局部减肥法没有科学道理,整体性减肥才能真正使大肚子变小。
    标签: 仰卧起坐 大肚子 减肥
  • [保健常识] 腹痛不一定就是胃病

    发布时间:08-20 15:54:52 来源:云骨医院  阅读:3254次
    导读: 腹痛在临床上是内科疾病的一种常见症状,很多疾病都可能引起肚子痛,因胃病引起的疼痛也因胃病种类的不同而不一样。
    标签: 腹痛 胃病 胃溃疡 肚子痛

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