风湿性关节炎患者应适当运动锻炼有助于缓解症状，对于病情的控制也会有一定的帮助，同时可提供抵抗力，增强体质。一些患者由于不了解风湿关节炎的锻炼方式，从而在治疗和康复中没有达到帮助的作用。下面我们就一起来看看风湿性关节炎患者应如何锻炼吧。》》》得了风湿性关节炎如何治疗？点击了解相关疗法

云南骨科医院风湿骨科建议风湿病患者生活中可坚持以下锻炼方法：

一、积极锻炼身体，不仅可以增强体质，还可以预防风湿。平时应该经常参加体育锻炼，多去户外走走，呼吸新鲜空气，做广播体操、散步、跑步、游泳、唱歌、跳舞等都是锻炼身体的好方法。》》》百看不如一诊，点击此处在线咨询专家

二、生活中要练习手指的弯曲度，可以将手指弯曲，再用另一只手将指尖往手掌方向尽量靠近，之后再将整个弯曲的手指往下推向掌心方向，以伸展指根关节背侧。

三、积极做可以做手指强化训练，应该将手平放在桌上，将手指往大拇指的方向挪动，并用另一只手将手指往反方向拉，这样可以增强手指肌肉的强度，预防风湿性关节炎。》》》文章看不懂，请点击此处在线咨询专家

四、平常生活中要经常做手指抓伸运动，适当活动关节，可以锻炼手指的功能，使手指关节更加有力。

治疗风湿病，单凭一种治疗方法无法达到临床规定的治疗目的。云南骨科医院雷高教授指出，治疗风湿性关节炎要做到因人而异，在选择治疗方法的过程中，要秉承“能简单，不复杂;能保守，不开刀”的治疗原则，如果患者病情较为复杂的话，可将多种疗法进行综合运用。》》》说说自己的病情，与在线医生进行一对一的交流

云南骨科医院配有全套美国通用电气(GE)医学诊疗、康复高端设备，可根据患者病情提供保守治疗、微创治疗、开放式手术治疗、康复治疗，做到、专病、专业、专治。患者可直接来院就诊或根据自身的病情和需要，通过预约电话0871-65311120或网络联系，在线预约会诊。