想要更好的预防疾病，就得要了解疾病的发病原因，知道了哪些动作、哪些行为会引起疾病，那么在平时的生活工作中就能更好的去避免，就能更好的预防疾病。风湿病是临床较常见的疾病，那么风湿病的原因有什么呢？怎么预防风湿病好呢？下面来看看相关的介绍吧。

风湿病的原因有什么？

通过临床研究得出，这种疾病是具有遗传性的。在对大量的风湿患者的调查中发现，风湿关节炎病人家系以及同卵双生子和非同卵双生子的研究结果，支持遗传因素在风湿关节炎的发病中起重要作用这一结论。

“美丽冻人”就是对时下人们穿衣的一个结论。现如今生活质量越来越好，人们也越来越爱美，在穿着打扮的时候为了追求潮流忽视了防寒保暖，这给风寒湿邪的侵袭提供了便利条件。中医病因病机先天禀赋不足，正气亏虚，感受风寒湿热之邪，痹阻于肌肉、骨节、经络之间，使气血运行不畅，痹久累及肝肾，伤及筋骨而导致本病。

统计患有此病的患者得出，通过感染患病的患者不在少数，许多的感染因素会对风湿性关节炎的发生起“催化”作用。溶血性链球菌、多种细菌、支原体、衣原体、病毒等许多微生物被认为是诱发风湿性关节炎的病原体。

怎么预防风湿病好？

1、加强锻炼，增强身体素质。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。 >>>如果患有风湿病了，该怎么办好？点击咨询

2、避免风寒湿邪侵袭。要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是很重要的。

3、注意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。

云骨专家提醒大家，以上就是对“了解风湿病的原因才能更好的预防”的相关介绍，希望这些能对你有帮助。如果不慎引起风湿病了，则要积极诊断治疗，避免疾病影响到自己的日常。若对以上的介绍还存在疑问，欢迎你在线咨询专家，或者拨打医院健康热线0871-65311120进行咨询。